Modern Loss is all about eradicating the stigma and awkwardness around grief while also focusing on our capacity for resilience and finding meaning. In this interactive guide, Modern Loss cofounder Rebecca Soffer offers candid, practical, and witty advice for confronting a future without your person, honoring their memory, dealing with trigger days, managing your professional life, and navigating new and existing relationships. You’ll find no worn-out platitudes or empty assurances here. With prompts, creative projects, innovative rituals, therapeutic-based exercises, and more, this is the place to explore the messy, long arc of loss on your own timeline—and without judgment.
چکیده فارسی
از دست دادن مدرن همه چیز در مورد ریشه کن کردن انگ و ناهنجاری در اطراف غم و اندوه است و در عین حال بر ظرفیت خود برای انعطاف پذیری و یافتن معنا تمرکز می کند. در این راهنمای تعاملی، ربکا سافر، یکی از بنیانگذاران Modern Loss، توصیه‌های صریح، عملی و شوخ‌آمیز را برای رویارویی با آینده‌ای بدون شخص شما، گرامیداشت یاد آنها، مقابله با روزهای آغازگر، مدیریت زندگی حرفه‌ای‌تان، و پیمایش روابط جدید و موجود ارائه می‌دهد. در اینجا هیچ ابهام فرسوده یا تضمین های خالی پیدا نمی کنید. با اعلان‌ها، پروژه‌های خلاقانه، آیین‌های نوآورانه، تمرین‌های مبتنی بر درمان، و موارد دیگر، اینجا مکانی است که می‌توانید قوس‌های نامرتب و طولانی از دست دادن را در جدول زمانی خودتان و بدون قضاوت بررسی کنید.
ادامه ...
بستن ...
