لایب سان

Schema Therapy combines proven cognitive behavioral therapy techniques with elements of interpersonal, experiential, and psychodynamic therapies in order to help people with long-term mental health problems including personality disorders and chronic depression. Schema Therapy suggests that many negative cognitive conditions are based on past experiences, and therefore provides models for challenging and modifying negative thoughts and behaviors in order to provoke change.

In this book, Eshkol Rafaeli, David P. Bernstein and Jeffrey Young – pioneers of the Schema Therapy approach – indicate the 30 distinctive features of Schema Therapy, and how the method fits into the broader CBT spectrum.

Divided into two parts, Theoretical Points and Practical Points, this book provides a concise introduction for those new to the technique, as well as a discussion of how it differs from the other cognitive behavioral therapies for those experienced in the field.

چکیده فارسی

طرحواره درمانی تکنیک های رفتار درمانی شناختی اثبات شده را با عناصر درمان های بین فردی، تجربی و روان پویشی ترکیب می کند تا به افراد مبتلا به مشکلات سلامت روان طولانی مدت از جمله اختلالات شخصیت و افسردگی مزمن کمک کند. طرحواره درمانی نشان می دهد که بسیاری از شرایط شناختی منفی مبتنی بر تجربیات گذشته است و بنابراین مدل هایی برای به چالش کشیدن و اصلاح افکار و رفتارهای منفی به منظور ایجاد تغییر ارائه می دهد.

در این کتاب، اشکول رافائلی، دیوید پی. برنشتاین و جفری یانگ - پیشگامان رویکرد طرحواره درمانی - 30 ویژگی متمایز طرحواره درمانی را نشان می‌دهند و اینکه چگونه این روش در طیف وسیع‌تر CBT قرار می‌گیرد.

این کتاب که به دو بخش، نکات نظری و نکات عملی تقسیم می‌شود، مقدمه‌ای مختصر برای کسانی که تازه با این تکنیک آشنا شده‌اند، و همچنین بحثی در مورد تفاوت آن با سایر درمان‌های رفتاری شناختی برای افراد با تجربه در این زمینه ارائه می‌دهد.< /p>