Author:
Paul Catalani
0 (0)
Life entails inevitable challenges
سرچ در وردکت | سرچ در گودریدز | سرچ در اب بوکز | سرچ در آمازون | سرچ در گوگل بوک
1,219 بازدید 0 خرید
ضمانت بازگشت
فایل های تست شده
پرداخت آنلاین
تضمین کیفیت
دانلود فوری
Life entails inevitable challenges. To surmount these battles, we each seek for various mechanisms. This particular book on Dialectical Behavior Therapy (DBT) is developed for those who are struggling with Borderline Personality Disorder (BPD), depression, anxiety, and other psychiatric disorders. It will also be a great resource for those who have loved ones beset by the same issues.
MindfulnessNo longer living life in your absence; increasing self-awareness
Interpersonal EffectivenessActively interacting with others and managing conflicts
Emotion RegulationDiscerning, describing and regulating emotions
Distress ToleranceCoping strategies for distressing crises
زندگی مستلزم چالش های اجتناب ناپذیر است. برای غلبه بر این نبردها، هر کدام ما به دنبال مکانیسم های مختلفی هستیم. این کتاب خاص در مورد رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) برای کسانی که با اختلال شخصیت مرزی (BPD)، افسردگی، اضطراب و سایر اختلالات روانپزشکی دست و پنجه نرم می کنند، تهیه شده است. همچنین یک منبع عالی برای کسانی خواهد بود که عزیزانشان درگیر مسائل مشابه هستند.
ذهن‌آگاهیدیگر در غیاب شما زندگی نمی‌کنید. افزایش خودآگاهی
اثربخشی بین فردی تعامل فعال با دیگران و مدیریت تضادها
تنظیم احساساتتشخیص، توصیف و تنظیم احساسات
تحمل پریشانیراهبردهای مقابله با بحران های ناراحت کننده
ادامه ...
Ebook details:
عنوان: DBT Therapy: Your Guide to Happiness
نویسنده: Paul Catalani
ناشر: CreateSpace Independent Publishing Platform (July 20, 2015)
زبان: English
شابک: 1514763095, 978-1514763094
حجم: 2 Mb
فرمت: Epub + Converted Pdf
ادامه ...
۱- در صورت داشتن هرگونه مشکلی در پرداخت، لطفا با پشتیبانی تلگرام در ارتباط باشید.
۲- برای خرید محصولات لطفا به شماره محصول و عنوان دقت کنید.
۳- شما می توانید فایلها را روی نرم افزارهای مختلف اجرا کنید(هیچگونه کد یا قفلی روی فایلها وجود ندارد).
۴- بعد از خرید، محصول مورد نظر از صفحه محصول قابل دانلود خواهد بود همچنین به ایمیل شما ارسال می شود.
۵- در صورت وجود هر مشکلی در فرایند خرید با تماس بگیرید.
