لایب سان

Practical and informative, this hands-on manual clearly depicts the relationship between mindfulness and compassion, demonstrating how one supports the other. The book offers a fresh perspective on mindfulness that resonates with a human approach and helps practitioners to validate their work by giving a sense of grounding and direction, and providing a safe, appropriate and transformative process in which to conduct inquiry.

Including chapters on the meaning of Compassionate Mindful Inquiry and the Model of Inquiry, Atkinson facilitates transformational change and offers guidance for those incorporating mindfulness teaching into their own professional practice.

چکیده فارسی

عملی و آموزنده است، این کتابچه راهنمای عملی به وضوح رابطه بین ذهن آگاهی و شفقت را نشان می دهد و نشان می دهد که چگونه یکی از دیگری حمایت می کند. این کتاب چشم‌انداز تازه‌ای درباره ذهن‌آگاهی ارائه می‌کند که با رویکرد انسانی طنین‌انداز می‌شود و به تمرین‌کنندگان کمک می‌کند تا با ارائه حسی از زمینه‌سازی و جهت‌دهی، و ارائه یک فرآیند ایمن، مناسب و دگرگون‌کننده، کار خود را تأیید کنند تا در آن تحقیق انجام شود.

شامل فصل‌هایی در مورد معنای جستجوی ذهن‌آمیز دلسوز و مدل تحقیق، اتکینسون تغییرات دگرگون‌کننده را تسهیل می‌کند و راهنمایی‌هایی را برای کسانی که آموزش ذهن آگاهی را در تمرین حرفه‌ای خود وارد می‌کنند، ارائه می‌دهد.