لایب سان

Based on her own experience with grief—the author’s partner died when both were in their late twenties—and those of other Grief Club members, Janine Kwoh uses brief writings, illustrations, and creative diagrams to explore the wide range of emotions and experiences that grief can encompass. For anyone who has lost a loved one or who is close to someone who is grieving, Welcome to the Grief Club is a book of solace, connection, hope, and reassurance. It addresses with empathy and honesty the aspects of grief that so many of us experience but that aren’t widely discussed: the variety and volatility of emotions—sadness, anger, guilt, joy; the physical symptoms of grief; and how grief isn’t linear, but it does change and soften over time. It affirms that there is truly no right or wrong way to grieve and assures us that the things we feel that surprise us or seem strange are often common and always valid.

چکیده فارسی

جانین کوه بر اساس تجربیات خود در مورد غم و اندوه - شریک زندگی نویسنده زمانی که هر دو در اواخر بیست سالگی خود بودند درگذشت - و سایر اعضای کلوپ غم و اندوه، از نوشته‌های کوتاه، تصاویر و نمودارهای خلاقانه برای کشف طیف وسیعی از احساسات و عواطف استفاده می‌کند. تجربیاتی که غم و اندوه می تواند شامل شود. برای هر کسی که یکی از عزیزان خود را از دست داده است یا نزدیک به کسی است که غمگین است، به کلوپ غم خوش آمدید کتاب آرامش، ارتباط، امید و اطمینان است. با همدلی و صداقت به جنبه‌های غم و اندوهی می‌پردازد که بسیاری از ما تجربه می‌کنیم، اما به طور گسترده در مورد آنها بحث نشده است: تنوع و نوسانات احساسات - غم، خشم، گناه، شادی. علائم جسمی غم و اندوه؛ و چقدر غم و اندوه خطی نیست، اما با گذشت زمان تغییر می کند و نرم می شود. تأیید می کند که واقعاً هیچ راه درست یا نادرستی برای غمگین شدن وجود ندارد و به ما اطمینان می دهد که چیزهایی که احساس می کنیم ما را شگفت زده می کنند یا عجیب به نظر می رسند اغلب رایج و همیشه معتبر هستند.