The Rock Climber's Exercise Guide: Training for Strength, Power, Endurance, Flexibility, and Stability (How To Climb Series)

The Rock Climber's Exercise Guide: Training for Strength, Power, Endurance, Flexibility, and Stability (How To Climb Series)

Author: Eric Horst

توضیحات کتاب :

The only conditioning book a rock climber needs!Rock climbing is one of the most physically challenging sports, testing strength, endurance, flexibility, and stamina

ضمانت بازگشت

ضمانت بازگشت

فایل های تست شده

فایل های تست شده

پرداخت آنلاین

پرداخت آنلاین

تضمین کیفیت

تضمین کیفیت

دانلود فوری

دانلود فوری

The only conditioning book a rock climber needs!

Rock climbing is one of the most physically challenging sports, testing strength, endurance, flexibility, and stamina. Good climbers have to build and maintain each of these assets. This is revised and updated edition of the classic book, Conditioning for Climbers, provides climbers of all ages and experience with the knowledge and tools to design and follow a comprehensive, personalized exercise program.

ادامه ...

Ebook details:
عنوان: The Rock Climber's Exercise Guide: Training for Strength, Power, Endurance, Flexibility, and Stability (How To Climb Series)
نویسنده: Eric Horst
ناشر: Falcon Guides; 2nd Revised ed. edition (December 1, 2016)
زبان: English
شابک: 1493017632, 978-1493017638
حجم: 11 Mb
فرمت: TRU pdf

ادامه ...

ادامه ...
پشتیبانی محصول

۱- در صورت داشتن هرگونه مشکلی در پرداخت، لطفا با پشتیبانی تلگرام در ارتباط باشید.

۲- برای خرید محصولات لطفا به شماره محصول و عنوان دقت کنید.

۳- شما می توانید فایلها را روی نرم افزارهای مختلف اجرا کنید(هیچگونه کد یا قفلی روی فایلها وجود ندارد).

۴- بعد از خرید، محصول مورد نظر از صفحه محصول قابل دانلود خواهد بود همچنین به ایمیل شما ارسال می شود.

۵- در صورت وجود هر مشکلی در فرایند خرید با تماس بگیرید.