لایب سان

Contrary to popular belief, borderline personality disorder is NOT a life sentence!

If you live with borderline personality disorder (BPD), you already know how painful it can be. But take heart – recovery is possible! The Big Book on Borderline Personality Disorder offers advice from someone who’s been there and speaks from inside BPD, with empathy, care and insight.

Author Shehrina Rooney shrugs off the stigma, busts myths, and translates the diagnostic criteria into everyday language. She explains the brain science of emotion dysregulation and shares her favorite strategies and skills for weathering the storm.

The Big Book on Borderline Personality Disorder includes special chapters for family and loved ones, men with BPD, and anyone newly diagnosed. The author gives readers strategies for coping with BPD in the workplace and as a parent. In short, this book covers everything you (or your parents or therapist) could possibly want to know about BPD.

This book gives you the information and tools to reclaim your life. With warmth and humor, Shehrina Rooney shows you how you can find contentment, stability, and the freedom to enjoy each day as it comes.

چکیده فارسی

برخلاف تصور عمومی، اختلال شخصیت مرزی یک حبس ابد نیست!

اگر با اختلال شخصیت مرزی (BPD) زندگی می کنید، از قبل می دانید که چقدر می تواند دردناک باشد. اما قلب خود را حفظ کنید - بهبودی ممکن است! کتاب بزرگ در مورد اختلال شخصیت مرزی توصیه هایی را از شخصی ارائه می دهد که آنجا بوده است و از درون BPD با همدلی، مراقبت و بینش صحبت می کند.

شهرینا رونی، نویسنده، از ننگ شانه خالی می کند، اسطوره ها را زیر پا می گذارد، و معیارهای تشخیصی را به زبان روزمره ترجمه می کند. او علم مغز در مورد اختلال در تنظیم احساسات را توضیح می دهد و استراتژی ها و مهارت های مورد علاقه خود را برای مقابله با طوفان به اشتراک می گذارد.

کتاب بزرگ در مورد اختلال شخصیت مرزی شامل فصل‌های ویژه‌ای برای خانواده و عزیزان، مردان مبتلا به BPD و هر کسی است که به تازگی تشخیص داده شده است. نویسنده استراتژی هایی را برای مقابله با BPD در محل کار و به عنوان والدین به خوانندگان ارائه می دهد. به طور خلاصه، این کتاب همه چیزهایی را که شما (یا والدین یا درمانگرتان) می‌خواهید درباره BPD بدانید را پوشش می‌دهد.

این کتاب اطلاعات و ابزارهایی را در اختیار شما می‌گذارد تا زندگی خود را بازیابی کنید. شهرینا رونی با گرمی و شوخ طبعی به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید رضایت، ثبات و آزادی لذت بردن از هر روز را پیدا کنید.