لایب سان

  1. خانه
  2. سلامتی، تناسب اندام و رژیم غذایی
  3. دانلود کتاب Stretching Exercises For Seniors: A Book For Older Adults To Keep Them Pain - Free, Flexible, And Agile - Epub + Converted PDF
Stretching Exercises For Seniors: A Book For Older Adults To Keep Them Pain - Free, Flexible, And Agile - Epub + Converted PDF

دانلود کتاب Stretching Exercises For Seniors: A Book For Older Adults To Keep Them Pain - Free, Flexible, And Agile - Epub + Converted PDF

Author: Nathan Merrick

0 (0)

توضیحات کتاب :

Stretching Exercises For Seniors: A Book For Older Adults To Keep Them Pain - Free, Flexible, And Agile. Decrease Joint Pain And Improve Muscle Control ... Effective Exercises That You Can Do At Home by Nathan Merrick (Author)

سرچ در وردکت | سرچ در گودریدز | سرچ در اب بوکز | سرچ در آمازون | سرچ در گوگل بوک

856 بازدید 0 خرید

پیش نمایش
ضمانت بازگشت

ضمانت بازگشت

فایل های تست شده

فایل های تست شده

پرداخت آنلاین

پرداخت آنلاین

تضمین کیفیت

تضمین کیفیت

دانلود فوری

دانلود فوری

Do you want to discover how stretching can improve your musculoskeletal system, decrease pain, and make you feel less stiff, sore, and more agile?

If the answer is “YES”, keep reading because this is the book you were looking for!


Stretching Exercises for Seniors is the ultimate guide for improving flexibility, decreasing pain and stiffness, and helping seniors live more active lives. It offers simple, easy-to-follow instructions for stretches that can be done at home without the need for any expensive equipment.

چکیده فارسی

آیا می‌خواهید کشف کنید که چگونه کشش می‌تواند سیستم اسکلتی عضلانی شما را بهبود بخشد، درد را کاهش دهد، و باعث شود کمتر احساس سفتی، درد و چابکی کنید؟

اگر پاسخ "بله" است، به خواندن ادامه دهید زیرا این همان کتابی است که شما به دنبال آن بودید!


تمرینات کششی برای سالمندان راهنمای نهایی برای بهبود انعطاف‌پذیری، کاهش درد و سفتی، و کمک به سالمندان برای داشتن زندگی فعال‌تر است. این دستورالعمل‌های ساده و آسان برای انجام حرکات کششی ارائه می‌کند که می‌توان آن را در خانه بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت انجام داد.

ادامه ...

  • ASIN ‏ : ‎ B09Y3PNJCW
  • Publication date ‏ : ‎ April 15, 2022
  • Language ‏ : ‎ English

ادامه ...

ادامه ...
برای ارسال نظر لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید
ادامه ...
پشتیبانی محصول

۱- در صورت داشتن هرگونه مشکلی در پرداخت، لطفا با پشتیبانی تلگرام در ارتباط باشید.

۲- برای خرید محصولات لطفا به شماره محصول و عنوان دقت کنید.

۳- شما می توانید فایلها را روی نرم افزارهای مختلف اجرا کنید(هیچگونه کد یا قفلی روی فایلها وجود ندارد).

۴- بعد از خرید، محصول مورد نظر از صفحه محصول قابل دانلود خواهد بود همچنین به ایمیل شما ارسال می شود.

۵- در صورت وجود هر مشکلی در فرایند خرید با تماس بگیرید.