لایب سان

"Barry very explicity reveals the options and choices we can all make to find the road to happiness."
BERNIE SIEGEL, M.D.
Author of LOVE, MEDICINE AND MIRACLES
Barry Neil Kaufman, therapist, author, motivational speaker, and founder of the Option Institute shows you how you can use the traits of happy people to change your life quickly, and easily. His shortcuts to happiness include: making happiness the priority; accepting your personal authenticity, the freedom to be yourself; learning to discard regrets about the past and worries about the future, and so much more.

چکیده فارسی

"باری صراحتاً گزینه ها و انتخاب هایی را که همه ما می توانیم برای یافتن راه خوشبختی انجام دهیم را نشان می دهد."
برنی سیگل، M.D.
نویسنده عشق، دارو و معجزه
بری نیل کافمن، درمانگر، نویسنده، سخنران انگیزشی و بنیانگذار موسسه Option به شما نشان می دهد که چگونه می توانید از ویژگی های افراد شاد برای تغییر سریع و آسان زندگی خود استفاده کنید. میانبرهای او برای رسیدن به شادی عبارتند از: اولویت دادن به شادی. پذیرش اصالت شخصی، آزادی خود بودن؛ یاد بگیرید که حسرت گذشته و نگرانی در مورد آینده و خیلی چیزهای دیگر را کنار بگذارید.