لایب سان

Build the foundation of scientific knowledge and practical decision-making skills needed to excel in an exercise training career 

Master the core concepts of exercise physiology and learn how to apply them to the real-world challenges of exercise training with Exercise Physiology: Integrating Theory and Application, Third Edition. Designed to connect theory to practice, this engaging, accessible text gives students a thorough understanding of how the body adapts to exercise and environmental stresses and how basic physiology informs practical decisions. This new edition expands the coverage of practical applications, extends on our growing scientific knowledge of exercise physiology, explores the topic of “Exercise is Medicine”, and offers more guidance on finding reliable research-based answers to real-life questions. 

New content, as well as updated coverage of the endocrine system, applying research, nutritional support, and environmental effects make this the perfect resource to support the diverse case scenarios seen by personal trainers, strength coaches, fitness instructors, athletic trainers, and other exercise professionals. 

چکیده فارسی

پایه دانش علمی و مهارت‌های تصمیم‌گیری عملی را بسازید که برای برتری در حرفه آموزش ورزشی لازم است.

بر مفاهیم اصلی فیزیولوژی ورزش تسلط داشته باشید و یاد بگیرید که چگونه آنها را در چالش‌های دنیای واقعی تمرین ورزشی با فیزیولوژی ورزش: تئوری و کاربرد یکپارچه، ویرایش سوم به کار ببرید. این متن جذاب و قابل دسترس که برای اتصال تئوری به عمل طراحی شده است، به دانش آموزان درک کاملی از نحوه سازگاری بدن با ورزش و استرس های محیطی و چگونگی تصمیم گیری های عملی توسط فیزیولوژی پایه می دهد. این نسخه جدید پوشش کاربردهای عملی را گسترش می‌دهد، دانش علمی رو به رشد ما در مورد فیزیولوژی ورزش را گسترش می‌دهد، موضوع «ورزش پزشکی است» را بررسی می‌کند و راهنمایی‌های بیشتری برای یافتن پاسخ‌های مبتنی بر تحقیق قابل اعتماد برای سؤالات واقعی ارائه می‌دهد.

محتوای جدید، و همچنین پوشش به روز شده سیستم غدد درون ریز، به کارگیری تحقیقات، حمایت های تغذیه ای، و اثرات زیست محیطی این منبع را به منبعی عالی برای پشتیبانی از سناریوهای موردی متنوعی که توسط مربیان شخصی، مربیان قدرتی، مربیان تناسب اندام، مربیان ورزشی و سایر ورزش ها مشاهده می شود، تبدیل کرده است. حرفه ای ها.