New from the American College of Sports Medicine! This clear and highly applied overview of exercise nutrition illustrates difficult concepts using real-world examples and case studies that allow students to put learning into practice. Well-known author Dan Benardot draws on his vast experience as an instructor, scientist, and practitioner to craft an engaging and factual resource that makes the nutrition of exercise science accessible. Written at a level appropriate for both exercise science majors and non-majors, this practical book is packed with helpful in-text learning aids and stunning visuals that bring concepts to life.
As an ACSM publication, this text offers the unsurpassed quality and excellence that has become synonymous with titles by the leading exercise science organization in the world.
- eBook available. Faster, smarter, and more convenient, today’s eBooks can transform learning. These interactive, fully searchable tools offer 24/7 access on multiple devices, the ability to highlight and share notes, and much more.
- Case studies with discussion questions in every chapter show real-world application of the science of nutrition.
- Important Factors to Consider boxes throughout chapters summarize key points.
- Practical advice and clear explanations in every chapter prepare students for effective practice.
- In-text learning aids, including Chapter Objectives, boxed Key Terms, bulleted Chapter Summaries, and multiple-choice Chapter Questions, help students master the content of the course.
- Practical Application Activity boxes that challenge students to get actively involved with the content include such activities as using a nutrition tracker to assess their diet for a full day and analyze their energy balance.
چکیده فارسی
جدید از کالج آمریکایی پزشکی ورزشی! این نمای کلی واضح و بسیار کاربردی از تغذیه ورزشی، مفاهیم دشواری را با استفاده از مثال‌های دنیای واقعی و مطالعات موردی نشان می‌دهد که به دانش‌آموزان اجازه می‌دهد تا یادگیری را عملی کنند. نویسنده مشهور Dan Benardot از تجربیات گسترده خود به عنوان یک مربی، دانشمند و پزشک استفاده می کند تا منبعی جذاب و واقعی ایجاد کند که تغذیه علم ورزش را در دسترس قرار دهد. این کتاب کاربردی که در سطحی مناسب برای رشته‌های علوم ورزشی و غیررشته‌ها نوشته شده است، مملو از وسایل کمک آموزشی درون متنی و تصاویر خیره‌کننده است که مفاهیم را زنده می‌کند.
به عنوان یک انتشارات ACSM، این متن کیفیت و برتری بی‌نظیری را ارائه می‌دهد که مترادف با عناوین سازمان پیشرو علم ورزش در جهان شده است.
- کتاب الکترونیکی موجود است. سریع‌تر، هوشمندانه‌تر و راحت‌تر، کتاب‌های الکترونیکی امروزی می‌توانند یادگیری را متحول کنند. این ابزارهای تعاملی و کاملاً قابل جستجو، دسترسی 24 ساعته در چندین دستگاه، قابلیت برجسته کردن و اشتراک‌گذاری یادداشت‌ها و موارد دیگر را ارائه می‌کنند.
- مطالعات موردی با سوالات بحث در هر فصل، کاربرد واقعی علم تغذیه را در دنیای واقعی نشان می‌دهد.
- عوامل مهمی که باید در نظر گرفته شوند کادر در سرتاسر فصل ها نکات کلیدی را خلاصه می کنند.
- توصیه های عملی و توضیحات واضحدر هر فصل، دانش آموزان را برای تمرین موثر آماده می کند.
- کمک های یادگیری درون متنی، از جمله اهداف فصل، کادر اصطلاحات کلیدی، گلوله خلاصه فصل، و سوالات فصل چند گزینه ای، به دانش آموزان کمک می کند در محتوای دوره تسلط پیدا کنند.
- کادرهای
- فعالیت کاربردی کاربردی که دانش آموزان را برای مشارکت فعال با محتوا به چالش می کشد، شامل فعالیت هایی مانند استفاده از ردیاب تغذیه برای ارزیابی رژیم غذایی آنها می شود. برای یک روز کامل و تجزیه و تحلیل تعادل انرژی آنها.
ادامه ...
بستن ...
Ebook details:
عنوان: ACSM's Nutrition for Exercise Science
نویسنده: Medicine & Health Science Books @ Amazon.com
ناشر: LWW; First edition (November 22, 2018)
زبان: English
شابک: 1496343409, 978-1496343406
حجم: 75 Mb
فرمت: Epub + Converted pdf
ادامه ...
بستن ...
