لایب سان

In partnership with the American College of Sports Medicine (ACSM), pioneer body composition experts Timothy G. Lohman and Laurie A. Milliken, along with a team of highly regarded contributors, have compiled a practical guide to performing body composition assessments. With an easy-to-follow format and straightforward writing, ACSM’s Body Composition Assessment provides readers foundational information and scientific research with applications in the fields of medicine, exercise science, nutrition, growth and development, and geriatrics.

ACSM’s Body Composition Assessment delves into the methodology for a number of techniques, including DXA, BIA, ultrasound, underwater weighing, ADP, total body water, multicomponent models, anthropometry (including skinfolds and circumferences), and BMI. The text uncovers the sources of error inherent in each measurement technique, and it identifies populations to whom these techniques can be applied with accuracy. Researchers and clinicians alike will benefit from descriptions of methods for use in both laboratory and field settings, protocols for the standardization of each method, and advantages and limitations for each method.

The text thoroughly examines the health implications of body composition by looking at the relationships between chronic disease and total body fat, fat distribution, muscle mass, and bone density. It also facilitates the reader’s ability to assess changes in body composition over time and to understand special considerations in assessing body composition in athletes, children, older adults, the overweight population, and clinical populations.

ACSM’s Body Composition Assessment is supplemented with a web resource containing audio-narrated PowerPoint slides to support a deep understanding of the content. The slides walk readers through key points and assessments in each chapter, and select photos and tables from the book are included to facilitate learning and retention.

ACSM’s Body Composition Assessment will help alleviate errors in body composition assessment, making it an ideal reference for practicing fitness, health, and medical professionals; nutrition specialists; and exercise physiologists.

CE exam available! For certified professionals, a companion continuing education exam can be completed after reading this book. ACSM’s Body Composition Assessment Online CE Exam may be purchased separately or as part of the ACSM’s Body Composition Assessment With CE Exam package, which includes both the book and the exam.

چکیده فارسی

با همکاری کالج آمریکایی پزشکی ورزشی (ACSM)، متخصصان پیشگام ترکیب بدن تیموتی جی لومان و لوری آ. میلیکن، همراه با تیمی از مشارکت کنندگان بسیار مورد توجه، راهنمای عملی برای انجام ارزیابی های ترکیب بدن گردآوری کرده اند. ارزیابی ترکیب بدنی ACSM با قالبی آسان برای دنبال کردن و نوشتن ساده، اطلاعات پایه و تحقیقات علمی را با کاربردهایی در زمینه‌های پزشکی، علم ورزش، تغذیه، رشد و توسعه، و سالمندان در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد.

ارزیابی ترکیب بدن ACSM به روش‌شناسی تعدادی از تکنیک‌ها می‌پردازد، از جمله DXA، BIA، اولتراسوند، وزن کردن زیر آب، ADP، کل آب بدن، مدل‌های چند جزئی، آنتروپومتری (شامل چین‌های پوست و محیط)، و BMI . متن منابع خطای ذاتی هر تکنیک اندازه‌گیری را آشکار می‌کند و جمعیت‌هایی را که می‌توان این تکنیک‌ها را با دقت برای آنها اعمال کرد، شناسایی می‌کند. محققان و پزشکان به طور یکسان از توصیف روش‌ها برای استفاده در محیط‌های آزمایشگاهی و میدانی، پروتکل‌هایی برای استانداردسازی هر روش، و مزایا و محدودیت‌های هر روش بهره خواهند برد.

این متن به طور کامل پیامدهای سلامتی ترکیب بدن را با نگاه کردن به روابط بین بیماری مزمن و کل چربی بدن، توزیع چربی، توده عضلانی و تراکم استخوان بررسی می‌کند. همچنین توانایی خواننده را برای ارزیابی تغییرات در ترکیب بدن در طول زمان و درک ملاحظات ویژه در ارزیابی ترکیب بدن در ورزشکاران، کودکان، افراد مسن، جمعیت دارای اضافه وزن و جمعیت های بالینی تسهیل می کند.

ارزیابی ترکیب بدن ACSM با یک منبع وب حاوی اسلایدهای پاورپوینت با روایت صوتی تکمیل شده است تا از درک عمیق محتوا پشتیبانی کند. اسلایدها خوانندگان را از طریق نکات و ارزیابی های کلیدی در هر فصل راهنمایی می کنند و عکس ها و جداول انتخابی از کتاب برای تسهیل یادگیری و حفظ آنها گنجانده شده است.

ارزیابی ترکیب بدن ACSM به کاهش خطاها در ارزیابی ترکیب بدن کمک می‌کند و آن را به مرجعی ایده‌آل برای تمرین تناسب اندام، سلامت و متخصصان پزشکی تبدیل می‌کند. متخصصان تغذیه؛ و فیزیولوژیست های ورزش.

امتحان CE موجود است! برای متخصصان دارای گواهینامه، پس از خواندن این کتاب، می‌توان یک آزمون آموزش مداوم همراه را تکمیل کرد. آزمون CE آنلاین ارزیابی ترکیب بدن ACSM را می توان به صورت جداگانه یا به عنوان بخشی از بسته ارزیابی ترکیب بدن ACSM با آزمون CE خریداری کرد که شامل کتاب و امتحان می شود. p>